"¿QUÉ CELEBRAS EN NAVIDAD?"

Otra vez Navidad… luces, adornos, comidas, trajes de fiesta, regalos, diversión… Nuestro mundo nos trata de seducir haciéndonos creer que en todo ello está la felicidad: jugamos a la lotería porque deseamos tener más, preparamos banquetes, hacemos regalos caros, cenas de empresa… y mientras tanto millones de personas mueren de hambre, sufren enfermedades, son víctimas de la violencia o de la extorsión, no tienen techo… ¿Y decimos que son nuestr@s herman@s? Aunque creamos que todo lo podemos y lo tenemos estamos mucho más perdidos que ellos. Los tentáculos del poseer, del poder, del prestigio, de la imagen, de la superficialidad, del hacer… nos enganchan y enredan y no somos capaces de verlo

Jesús quiere hacerse paso entre tanta superficialidad y tanto ruido y ¡cómo le cuesta!. Y es que en definitiva Él no obliga, Él invita y nos recuerda que quiere nacer en nosotr@s, que quiere ser en nosotr@s.

 ¿Cómo está “mi casa”? ¿Hay posada para Él? ¿Qué ocupa mi corazón?

¿Cómo voy a escucharte si no bajo el volumen de lo que me preocupa o me inquieta, de lo que me interesa, de “mis cosas”?

¿Cómo puedo dejarte entrar si “lo otro” lo ocupa todo?

¿Realmente quiero que nazca en mí, deseo que llene mi corazón y sea el motor  y el centro de mi vida? ¿o prefiero seguir como estoy por comodidad, por seguridad, por miedo, porque creo que todo lo puedo, porque no le necesito…?

 Cuando las distracciones o “nuestras cosas” ocupan y llenan nuestra cabeza, nuestro corazón no está preparado para sentir a Jesús y dejarle ser

 

 Un año más, y porque necesitamos que nos lo recuerden, se nos invita a abrir las puertas a Jesús. La respuesta es personal y conlleva un cambio en nuestras actitudes... No se trata de hacer otras o más cosas sino de revisar cómo hacemos lo que hacemos… Dejar lo viejo y abrirnos a lo nuevo…

·        Amar como amaba Jesús. Tener los mismos sentimientos de Jesús ante las personas y las cosas

·        Mirar como miraba Jesús… con amor, sin rencores, con misericordia, sin juzgar, con compasión, sin miedo…

·        Escuchar como escuchaba Jesús con atención, sin prisas, sin invadir, con respeto…

·        Gustar de lo que hacemos y vivimos como gustaba Jesús… estando presentes en lo que en cada momento acontece.

 Cuanto menos “yo” en mí, más le permitiré a Él ser en mí.

No nos confundamos… no andemos buscando fuera lo que nos puede ayudar a vivir de forma plena y dichosa.

Abramos los ojos, los oídos y el corazón… despertemos… Él nos ama, nos quiere con Él pero de nosotros depende el que nada ni nadie nos separe de su amor.

¿PUEDO HACER ALGO POR TÍ?

Cuando vemos a una persona con algún tipo de problemas o con alguna necesidad nuestro primer impulso es ayudarle y más si le conocemos y le queremos. Pero ¿qué tipo de ayuda ofrecemos? ¿es realmente lo que le va a hacer bien? ¿desde dónde respondemos: desde lo que creemos que le puede beneficiar o desde lo que realmente desea, necesita o le puede sanar?

Movidos unas veces por el espíritu de salvadores o por ser seguidores de determinadas creencias podemos caer en la tentación de responder a lo que no se nos pide o incluso de dar aquello que creyendo que va a hacer bien al otro le perjudica

Si verdadera y realmente quieres ser de ayuda considera o ten en cuenta estos aspectos:

a)     Respeta la vida, la libertad y las decisiones de los demás… no invadas, no impongas. Tal vez la otra persona no reconoce su problema o quizás sí que lo vea pero no quiera ayuda o a lo mejor tú no eres la persona más indicada. Que cierto es el dicho: “No te metas donde no te llaman”.

 

b)    Cuestiona a la persona sobre qué es realmente lo que necesita y qué tipo de ayuda se le podría ofrecer. “¿Puedo hacer algo por ti? ¿qué exactamente? ¿cómo te puedo ayudar?”. Prepárate para recibir un “NO” por respuesta. Si por el contrario escuchas un “SÍ” y además te concretan el tipo de ayuda… adelante, tienes vía libre, actúa. Es la manera de responder correctamente porque lo haces desde lo que a la otra persona le puede ayudar y no desde lo que tú crees que es más conveniente o mejor.  

Juan 5, 5-7. “Había allí un hombre que hacía treinta y ocho años que estaba enfermo. Jesús lo vio tendido, y cuando se enteró del mucho tiempo que estaba allí, le dijo: ¿Quieres sanar?. El enfermo le contestó: Señor, no tengo a nadie que me meta en la piscina cuando se agita el agua, y mientras yo trato de ir, ya se ha metido otro”

Que como Jesús tengamos nuestros sentidos atentos… que miremos nuestra realidad, que escuchemos las voces especialmente de quienes claman compasión.

Y que como Jesús nuestro corazón de libertad a los demás y esté siempre disponible para responder a las necesidades sentidas y expresadas de aquellos con quienes nos encontremos

Amén

¿QUÉ NOS PUEDE SANAR... LIBERAR...? WHAT CAN HEAL US... SET US FREE?

Si hay algo que es capaz de transformar, cambiar, sanar, liberar… es el AMOR.

Para que el amor sea sanador y liberador, para que transforme y nos cambie tenemos que comenzar por amarnos nosotr@s: Abrirnos al amor de Dios que habita en nosotr@s y quiere ser.

Hemos aprendido desde pequeños: “Amarás al prójimo como a ti mismo”. Unas veces lo hemos sentido como una imposición, otras nos hemos juzgado porque no respondemos a las necesidades y carencias de los otros y en otras ocasiones hemos antepuesto los deseos de los demás “maltratándonos”. Tal vez habría que dar la vuelta a la lección. Desaprenderla puesto que nos hace daño y podemos perjudicar a otros en nombre del amor. Y aprenderla de manera que nos beneficie a todos. Somos amor, el amor desea ser a través de mí ¿me amo, le dejo ser?. Si no le dejo ser no me amo, si no me amo difícilmente podré amar a los demás por mucho que me empeñe. ¿Cómo podemos decir que amamos a los demás si no somos capaces de amarnos a nosotros mismos?

Si digo que creo en el amor de Dios, en que me ama, pero yo no me amo ¿a quién estoy engañando? ¿Qué obstáculos pongo a que el amor sea en mí? ¿Por qué no le dejo ser?

La construcción de la casa se comienza por los cimientos y no por el tejado. El amor comienza por amarme. Y ese amor hacia uno mismo, muy distinto a buscar el interés o beneficio personal, y que no es sino el amor de Dios hacia cada uno, implica:

a)    Respeto hacia la propia persona lo que supondrá establecer unos límites que debemos impedir que otros crucen o atraviesen

b)    Fidelidad a nuestra conciencia. El ser fieles a lo que nuestro corazón desea en lo más íntimo nos da libertad interior frente a todo y frente a todos.

c)    Cuidado de cuerpo, mente y alma. Alimentar las tres dimensiones de nuestro ser con todo aquello que nos dote de energía para la consecución de nuestros objetivos. Enfocar y centrar nuestra vida en todo aquello que le dote de  sentido y nos ayude a vivir de forma dichosa y en plenitud, algo que solo será posible si salimos al encuentro con los demás.

¿Quieres y deseas sanar, liberarte… quieres que en ti se produzca el cambio la transformación, el crecimiento? Deja ser al amor, ámate, respétate, se fiel a los deseos que Dios pone en tu corazón y cuida todos los aspectos de tu persona. Y ten paciencia, disciplina, constancia… paso a paso, día a día… ten fe… permanece, persevera… todo tiene su momento para el que cree, confía y sabe esperar.

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If something is able to transform, change, heal, set free… that is LOVE.

If we want love to heal us and set us free, to transform us and change us, we need to start by loving ourselves: by opening up to God’s love, which lives in ourselves and wants to exist.

Since we were little, we have learnt: “You shall love your neighbour as yourself”. Sometimes we have felt it was an imposition, sometimes we have judged ourselves because we have not met other people’s needs and scarcities and sometimes we have given preference to other people’s wishes by “mistreating ourselves”. Maybe we should look at the lesson the other way round. Unlearn it, since it harms us and we can damage others on behalf of love. And we should learn it so that it benefits everybody. We are love, love wishes to exist in me. Do I love myself? Do I let it exist? If I do not let it exist, then I do not love myself. If I do not love myself, I can hardly love others, no matter how hard I try. How can we say we love others if we are not able to love ourselves?

If I say that I believe in God’s love, that I believe that he loves me, but I do not love myself, who am I tricking? What obstacles am I placing so that love does not exist in me? Why don’t I let it exist?

The construction of a house starts from the foundations and not from the roof. Love starts from loving oneself. And that love for oneself, very different to looking for the individual benefit or profit, and which is no more than God’s love towards oneself, involves:

a)    Respect towards oneself, which comprises setting limits that others should not go through or overstep.

b)    Loyalty to our consciousness. Being loyal to what our heart wishes in its most intimate part gives us inner freedom in relation to everything and everyone.

c)    Body, mind and soul care. Feeding the three dimensions of our existence with whatever provides us with energy to fulfil our goals. Focus our life on whatever gives meaning to it and helps us live in joy and fullness, something which will only be possible if we meet other people.

¿Do you want to heal, set yourself free… do you want to experience change, transformation, development? Let love exist, love yourself, respect yourself, be faithful to the wishes God sets in your heart and take care of all the dimensions of yourself. And be patient, disciplined, constant… step by step, day by day… have faith… remain, persist… everything has its moment for the ones who believe, trust and are able to wait.

 

“JESÚS QUIERE NACER EN TI”

ABRE TU CORAZÓN AL AMOR

UNA MAÑANA DE SILENCIO Y ORACIÓN PARA PREPARARNOS EN ESTE ADVIENTO

 

Lugar: Parroquia “Santa María de Palacio” sábado 13 de diciembre de 10am a 1pm o Parroquia “San José Obrero” sábado 20 de diciembre  de 10am a 1pm

Inscripciones: Párrocos Carlos y Guzmán. Gloria 649-229-575

 

"MIRADAS"

Dicen que de lo que habla nuestra boca es de lo que está lleno nuestro corazón. Así ocurre también con nuestras miradas. Miramos en función de lo que hay en nuestro corazón. Y así hay veces que a través de nuestra mirada expresamos amor, odio, indiferencia, tristeza, enojo, inseguridad, miedo, dureza, paz...

¿Cómo miramos? ¿Qué hay en nuestro corazón?

¿Qué vemos cuando miramos a las personas: lo que hacen, cómo visten, su apariencia física, con quienes se relacionan, en qué ambientes se mueven, cuál es su ideología, cuáles son sus creencias, qué piensan…? ¿Nos quedamos con lo que únicamente ven nuestros ojos físicos, con las ideas que nos hacemos de ellas, o por el contrario sabemos mirar más allá y descubrir su bondad y su belleza interior? ¿Qué obstáculos nos impiden ver a los demás como realmente son: miedo, prejuicios, desconfianza, rencor…? ¿Te has parado a pensar la cantidad de gente interesante a la que no te das la oportunidad de conocer por tu ceguera? ¿A cuántas personas tratas de cambiar porque te incomodan, porque no son o piensan como tú, o porque no te gusta lo que ves en ellas?

“El más excelso acto de amor que puedes realizar no es un acto de servicio, sino un acto de contemplación, de visión. Cuando sirves a las personas, lo que haces es ayudar, apoyar, consolar, aliviar su dolor… Cuando las ves en su belleza y bondad interiores, lo que haces es transformar y crear”

Anthony de Mello

¿Qué vemos en los ojos de los demás? ¿Qué nos transmiten con su mirada? ¿Qué sentimientos provoca en nosotros esas miradas? ¿Cómo respondemos?

¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre la forma de mirar de Jesús? Realmente expresaba con su mirada aquello que habitaba en su corazón. ¿Cómo sientes que Jesús te mira? ¿Qué se despierta en ti ante esa mirada? ¿Qué te dice esa mirada? ¿A qué te invita esa mirada? ¿Cómo respondes?

* Mateo 9, 9. “Jesús vio a Mateo… y le dijo: “Sígueme”. Mateo se levantó y lo siguió”.

¿Qué seguridad y confianza le daría a Mateo esa mirada para dejarlo todo y seguirle?.

Tan solo una mirada… tan solo una palabra… y Mateo responde

¿Nos hemos sentido alguna vez mirados así por Jesús? ¿Nos hemos sentido invitados a través de su mirada de amor incondicional a seguirle, a colocarnos en su bando?

¿Cómo hemos respondido o como respondemos a esa mirada?

* Lucas 22, 61-62. “El Señor se volvió y fijó la mirada en Pedro…”.

Una mirada llena de amor, de ternura, de misericordia… una mirada que descolocó y desbarató a Pedro… ¿Cómo una mirada así después de traicionarle y negarle tres veces?. Y Pedro ante esta mirada se siente pecador, pero pecador perdonado y amado.

A veces nos ocurre como a Judas que, ante la mirada de amor y perdón de Jesús, cerramos nuestro corazón culpabilizándonos y torturándonos, comenzamos a girar en una espiral enredándonos más y más. Lo sano y liberador es acoger esa mirada como Pedro, reconocer nuestra debilidad y fragilidad, y con humildad y renovados: ponernos de nuevo en pie

Jesús…

* Que tu mirada transforme nuestras pobres vidas

* Que nos sintamos mirad@s con ese amor para ver a las personas en su belleza y bondad interior… para seguirte… para amarnos y ser misericordios@s con nosotr@s mism@s

* Que nos llenemos cada vez más de Ti para que seas más Tú en nuestras vidas y de esta manera nuestras palabras y nuestras miradas hablen de amor, de paz, de bondad, de misericordia, de esperanza…                                                                   

Amén



"¿QUIÉN ES PRIMERO?"

¿Amor o apego? ¿Contribuir a la felicidad de los otros o buscar mi propia felicidad?

Cuando en un momento dado aparece el conflicto interno entre contribuir al bienestar de los demás, ayudarles, dar vida o estar con quien deseo ¿a qué o a quién debo dar prioridad? Lo primero es amor, lo segundo es apego

En el discernimiento ignaciano hay una clave para hacer una correcta elección, para saber si algo es del buen o del mal espíritu, y es preguntarnos “¿a dónde me lleva?”

Si quedas con alguien a quien quieres y con quien te gusta estar y surgen otras personas que necesitan tu apoyo, tu consuelo, tu orientación, tu compañía… para mí lo primero son aquellas otras personas... así concibo yo el amor: anteponer a aquellas personas que requieren algo de ti aunque ni siquiera las conozcas, aunque nunca más volvieras a saber de ellas, aunque nunca te agradezcan el tiempo dedicado… anteponerlas sobre tus propios intereses, sobre tu propia satisfacción personal…

Si decides anteponer a aquella persona con la que quieres estar y dejas a un lado a aquellas que te necesitan, puede que creas que eso es amor pero no es así. Amor a uno mismo sí, pero no amor a esa persona, no te engañes ni la engañes. Si deseas vivir desde tu esencia, si quieres dejar a Dios ser en ti: Opta por quienes te necesitan. Y estate tranquil@ porque si la persona con la que te habías citado te ama realmente, va a entender que el encuentro se posponga para otro día. Y ahí no caben las disculpas porque no son necesarias. Cuando se habla el mismo idioma sobran las explicaciones y las justificaciones. Y el amor crece porque se da libertad a la otra persona para que esté donde quiera estar y con quien crea conveniente estar aunque eso suponga prescindir de su presencia. Pero para llegar a esto hay que tener un cierto grado de madurez porque si no surgen los malos entendidos, las reclamaciones, los malestares… Qué bonito si todos entendiéramos y viviéramos el amor incondicional que predicaba Jesús.

Los que te aman si realmente te aman te van a seguir amando así que siéntete libre de todos ellos porque son los que te permiten volar, ser y dar vida. Siempre estarán ahí y nunca se cansarán de esperar.

Sé tú mism@, sé fiel a los deseos más profundos que Dios pone en tu corazón y respóndele con generosidad porque eso es lo que da realmente la felicidad. Y no tengas miedo a perder. Si por ser fiel a tu conciencia, a tu corazón, a tu alma… hay personas que se alejan de ti, tal vez no te amaban y lo que hacían era buscarse a sí mismas a través de ti.

Ser y sentirnos libres respecto a todo/s, ser fieles a nuestra voz interior, danzar al compás de los deseos de Dios… y todo lo demás se nos dará por añadidura. Abramos los brazos para acoger con gratitud lo que venga y seamos generosos y desprendidos para decir adiós a todo/s aquello/s que no nos permiten desplegar nuestras alas.

"AMAR A QUIEN NO QUIERE ACOGER TU AMOR"

Hemos escuchado muchas veces: “¿Qué merito tiene amar a los que te aman?”. “Lo verdaderamente difícil es amar a tus enemigos”. Pero hay algo que queda pendiente en todo esto: “¿Qué hay sobre amar a quienes no quieren acoger, aceptar o recibir tu amor?”. Me pregunto si merece la pena dedicar tiempo, energía… ¿No será más conveniente, prudente y sabio retirarse? Al fin y al cabo no hay nada como  la libertad y sus razones tendrá la persona que se cierra a tu amor. Además, que no acoja tu amor no quiere decir que no se rodee de personas que se lo aporten

Somos Amor… tenemos una gran y poderosa capacidad de amar… y hay muchas personas a nuestro alrededor que necesitan de nuestra presencia, de nuestra compañía, de nuestro apoyo, de nuestras palabras… personas que necesitan una caricia, un abrazo, un beso…En todas ellas tenemos que volcarnos

Cuando alguien necesita algo lo busca y lo pide… no insistas y no te empeñes en ofrecer tu amor a quienes no lo quieren recibir… tan solo recuérdales que estás ahí y déjales ser, déjales ir, dales libertad para que busquen, para que elijan estar con quien quieran estar. Tu tiempo ya terminó, quizás nunca comenzó, tu oportunidad de ser amor hacia esa persona expiró… no es tu momento, no es su momento, no eres la persona indicada para ofrecerle amor, no es la persona que más necesita de ti en esta etapa…

Dejarle ser… dejarle ir… permitirle volar… y desearle que sea feliz.

"DEJAR A DIOS SER DIOS EN MI"

Él está en ti… en mí… pero ¿le dejamos Ser? ¿Qué es eso de dejarle Ser?

Hay demasiadas cosas en nuestra vida que le impiden Ser. Dios es Amor incondicional que desea manifestarse pero le imponemos obstáculos y barreras que impiden su expresión. Tal vez unos veces sea el miedo, otras la ignorancia y las más: egoísmo, orgullo, soberbia, “nuestros intereses”… Un tesoro habita en nuestras pobres, débiles y frágiles vasijas, un tesoro del que no apreciamos y valoramos el alcance de su poder.

Él vive en ti… en mí… quiere Ser, desea Ser… pero porque nos ama, nos da libertad para abrirle la puerta o mantenerlo encerrado. Nos ama, solo entiende de amor, solo sabe amar, y nos sigue amando con independencia de nuestra respuesta. Y no se cansa de esperar porque quiere lo mejor para nosotros y sabe que solo viviendo desde Él seremos dichosos y alcanzaremos la plenitud tantas veces buscada y deseada. Él permanece ahí, anhelando que el encuentro se produzca. Y porque nos ama nos respeta y no viola nuestra intimidad y la libertad que nos ha regalado.

Él vive en ti… en mí… ¿en qué cambiaría nuestra vida si le dejásemos Ser?

·        Si Dios es Amor y habita en nosotros entonces somos Amor.

·        Si somos Amor y dejamos ser al Amor, viviremos una vida descentrada, dejaremos de girar en torno a nuestros problemas, inquietudes, preocupaciones… para salir al encuentro del otro

Dejar ser a Dios, dejar ser al Amor que habita en mí, es vivir cada día:

-         …descubriendo a Dios en todo/s, descubriendo el Amor en cuanto me rodea, en todo lo creado. Percibiendo la riqueza y el tesoro que habita en todo lo que existe

-         …viendo en el otro a un herman@ con la misma fragilidad humana y tan vulnerable como yo

-         …tratando a todo/s con el respeto y la delicadeza  propia de saber que algo grande y valioso habita en ellos

-         ... poniendo los dones y talentos recibidos al servicio de los demás

-         …abriendo los ojos a los ciegos, liberando a los que viven centrados en sí mismos…

Dejar ser a Dios, dejar ser al Amor que habita en mí, es vivir cada día con ojos limpios, con el corazón abierto de par en par… es abrirle las puertas a Dios para que pueda expresarse y actuar a través nuestro

Dejemos a Dios ser Dios en nosotros… nuestra vida cambiará y todo a nuestro alrededor se transformará.

 

 

 

 

RETIRO DE SILENCIO EN NOVIEMBRE 2014 - LOGROÑO (LA RIOJA)

“HÁBLA ME, SEÑOR, PORQUE TE ESCUCHO”

Si quieres escuchar su voz…

Si deseas que su Palabra ilumine tu vida…

Si te interesa conocerle más…

TE INVITAMOS A ESTE RETIRO

Lugar: Parroquia “Santa María de Palacio” el sábado 15 de noviembre  de 10am a 1pm o Parroquia "San José Obrero" el sábado 22 de noviembre de 10am a 1pm

Inscripciones: Carlos (párroco de "Santa María de Palacio"), Guzmán (párroco de "San José Obrero) o Gloria Sáenz (vuelaysefeliz@gmail.com)

TALLER DE CRECIMIENTO PSICO-ESPIRITUAL

 

¿QUIÉN SOY YO?

Si quieres conocerte más

 

Si te sientes esclav@ de personas, situaciones…

Si deseas vivir plenamente y encontrarte con el Dios que habita en todo, en tod@s y también en ti

TE INVITO A ESTE TALLER

Opciones:

a)    Parroquia “San Ignacio de Loyola” (Jesuitas) C/ Huesca

Del lunes 17 de noviembre al lunes 22 de diciembre de 6pm a 7.30pm

b)   Parroquia “San José Obrero”

Del martes 11 de noviembre al martes 9 de diciembre de 8.30pm a 10pm

 

Logroño (La Rioja) - ESPAÑA

INSCRIPCIONES: vuelaysefeliz@gmail.com